Самооценка подростка весьма переменчива. С переходным возрастом приходят комплексы и страхи. Чтобы убедиться, что самооценка вашего ребенка в полном порядке – поделитесь с ним этим чек-листом.
Самооценка устойчива, если ты:
?спокойно относишься к себе, даже если не все в твоей жизни идет по плану;
?радуешься своим успехам, потому что они вызывают у тебя внутри чувство удовлетворения, а не потому, что тебя хвалят другие люди;
?делаешь людям добро, не ожидая ничего взамен;
?не боишься рассказывать о своих способностях, но не преувеличиваешь их и не хвастаешься;
?не слишком беспокоишься, что можешь потерпеть неудачу или выглядеть глупо;
?не ищешь оправдания своим ошибкам, а признаешь их и извлекаешь из каждой полезный урок;
?уверен в себе и можешь рассказать о своих желаниях и потребностях, но не стремишься всеми командовать;
?по большей части вполне устраиваешь себя таким, какой есть;
?не нуждаешься в унижении других людей, чтобы поднять себе настроение;
?многое можешь сделать самостоятельно, но когда тебе нужна помощь, ты ее просишь;
?принимаешь похвалу, но она не кружит тебе голову;
?прислушиваешься к критике, но она не делает тебя слабее;
?не занимаешь оборонительную позицию, когда тебе задают вопрос;
?не злишься, когда тебе бросают вызов;
?стараешься достичь большего, но не лезешь ради этого из кожи вон и не стремишься выглядеть совершенным;
?можешь посмеяться над собой.
